Få strålande, glödande hud genom att fokusera på blodcirkulationen!

När det gäller att uppnå strålande, frisk hud är en regelbunden hudvårdsrutin avgörande. Men har du någonsin funderat på vilken roll blodcirkulationen och lymfkanalerna spelar i denna process? I det här inlägget lär du dig hur du uppnår strålande, glödande hud genom att fokusera på cirkulationen. Vi utforskar vikten av dessa ofta förbisedda aspekter av hudvård och hur du kan utnyttja deras kraft för att förbättra din skönhetsrutin. Låt oss titta närmare på hemligheterna!

Blodcirkulationens betydelse: En sund blodcirkulation är en grundläggande faktor för att uppnå en strålande hudton. Den ansvarar för att leverera viktiga näringsämnen och syre till dina hudceller, vilket hjälper dem att fungera optimalt. Korrekt blodcirkulation avlägsnar också gifter och slaggprodukter, vilket bidrar till ren och klar hud.

Så här kan du öka blodcirkulationen i din hudvårdsrutin:

Ansiktsmassage: Att försiktigt massera ansiktet i en uppåtgående och utåtgående rörelse med rena händer kan stimulera blodcirkulationen. Denna teknik hjälper till att minska svullnad och ökar absorptionen av hudvårdsprodukter. Motion: Regelbunden fysisk aktivitet, även en rask promenad, kan främja den allmänna blodcirkulationen, vilket leder till en hälsosam lyster. Ökad cirkulation ger näring åt din hud inifrån.

Produkter: Leta efter hudvårdsprodukter som innehåller ingredienser som koffein eller ginseng , eftersom dessa kan förbättra mikrocirkulationen och hudens lyster.

TIPS! Ögonkrämerna Anti-Age Eye Cream , Triple Action Eye Cream och Anti-Cellulite & Sculpturing Massage Cream innehåller koffein och Energizing Day & Night Cream innehåller ginseng!

Lymfsystemet: Lymfsystemet ansvarar för att dränera överflödig vätska och gifter från kroppen, inklusive huden. Ett välfungerande lymfsystem kan bidra till att minska svullnad och främja en ren och frisk hud. Så här kan du inkludera stöd för lymfsystemet i din hudvårdsrutin:

Lymfdränagemassage: Massera försiktigt ansiktet i ett specifikt mönster, rör dig från ansiktets mitt och utåt, i lymfkörtelns riktning. Detta hjälper till att avlägsna överflödig vätska och minska svullnad. Vätskebalans: Att hålla sig hydrerad är viktigt för ett välfungerande lymfsystem. Att dricka tillräckligt med vatten säkerställer att ditt lymfsystem kan avlägsna avfallsprodukter och gifter effektivt.

Hudvårdsrutin för förbättrad blodcirkulation och lymfstöd:

Rengöring: Börja med en mild rengöring för att ta bort smuts och smink, till exempel Soothing Cleanser & Makeup Remover , med uppåtgående och utåtgående rörelser.

Exfoliering: Exfoliera huden 2–3 gånger i veckan för att ta bort döda hudceller och förbättra absorptionen av efterföljande produkter.

Serum: Applicera ett serum med ingredienser som ökar kollagenproduktionen och förbättrar hudens lyster. TIPS! Anti-Age Lift Serum innehåller en alg ( alaria esculenta ) som ökar hudens fasthet med 20 % på 4 veckor!

Ansiktsmassage: Inkludera en ansiktsmassage med rena händer eller ett verktyg som gua sha eller jaderulle.

Lymfdränagemassage: Fortsätt med en massage som stödjer lymfdränage för att minska svullnad och främja avgiftning. TIPS! Här kan du använda Drain & Detox Oil för en underbar avgiftningseffekt och mot svullnader!

Återfukta: Använd en fuktighetskräm för att bevara fukten och hålla huden mjuk och smidig.

Solskyddsmedel: Avsluta med ett bredspektrum solskyddsmedel för att skydda din hud mot UV-skador. TIPS! Skyddande dagkräm SPF 30 är rik och har bra konsistens och ger optimalt skydd!

Slutsats: Att uppnå strålande hud handlar om mer än att bara applicera produkter i ansiktet; det innebär att förstå och utnyttja kraften i blodcirkulationen och lymfkanalerna. Genom att kombinera ansiktsmassage, träning och rätt hudvårdsprodukter kan du främja en hälsosam cirkulation och avgiftning, vilket resulterar i en hudton som verkligen strålar. Kom ihåg att konsekvens är nyckeln, så gör dessa tekniker till en del av din dagliga rutin och se din hud förändras över tid. Din hud kommer att tacka dig för den extra vården!